震：亨。震来虩虩，后笑言哑哑。震惊百里，不丧匕鬯。
震之道，能奋发,动而进,知惧而进修，皆足以亨。当震动之来,恐惧不寜不安状,知所 戒惧,则可保安，故笑言和适貌。震声远及百里，人无不惧而丧失，唯执宗庙祭祀之器者，不 丧失不惧也。人间之至诚,莫如于祭祀时之坚心守正。
象曰：震亨，震来虩虩，恐致福也。笑言哑哑,后有则也。
震来时能知恐惧,则无患而能亨矣。此因能有戒惧反为福也，必恐而知自修，不敢违于常 理法规,因震而生法度，必能致福安，故可笑言无忧。
震惊百里，惊远而惧通也。出可以守宗庙社稷，以焉祭主也。
雷之向震百里，远受惊而近受惧,人能知戒惧不妄为,则出可以长守宗庙社稷，能如是， 则必可守承国家。
象曰：洊雷，震。君子以恐惧修省。
洊为重意，上下同卦故为游雷，形容威震之大也，君子观之乃知恐惧自修，畏天威省思已 过而改之，唯君子能如是。
——论人类如何在吓尿级震动中修炼成职场老油条
一、震卦说明书：一本古代版《危机公关手册》
各位打工人请注意！今天咱们要拆解的这本《震卦》，堪称三千年前的职场保命秘籍。当你在会议室被老板拍桌质问这个月业绩怎么回事，当你在客户面前ppt突然崩盘，当你凌晨三点收到明天早上九点全员到岗的紧急通知——别慌，翻开震卦，你会发现自己早就在历史长河里经历过八百次这种级别的精神地震。
震卦的卦辞说：亨。震来虩虩，后笑言哑哑。震惊百里，不丧匕鬯。翻译成现代话就是：虽然吓死个人，但熬过去就能升职加薪。刚开始吓得腿抖，后来发现屁事没有还能淡定吃瓜。就算公司炸了锅，你也能稳稳端着咖啡杯不撒手。
这卦象长得像啥？上下两个震卦叠一起，震为雷，所以叫洊雷震——想象一下你家楼下连续三天凌晨四点打雷，而且每次都比前一次更响。古人说这是君子以恐惧修省，翻译过来就是：领导骂你的时候，别光顾着哭，赶紧想想自己哪儿没做好，顺便把咖啡续上。
二、震来虩虩：当代社畜的惊吓体验报告
（一）职场版震来虩虩
我同事小王上周刚经历了一场震卦级惊吓。周三下午三点，他正在工位摸鱼刷短视频，突然听见走廊传来高跟鞋敲击大理石地面的声音——频率越来越快，节奏越来越急，最后停在他工位旁。抬头一看，部门总监抱着文件夹站在那儿，脸色比暴雨前的天空还黑。
王经理，总监的声音像冰镇可乐里的气泡，下周一董事会要听季度汇报，你准备得怎么样了？
小王当时脑子一片空白，手里的保温杯掉地上，枸杞水溅了一裤腿。这就是典型的震来虩虩——字面意思是雷声响起时吓得浑身发抖，实际体验是心脏漏跳半拍，手心冒汗，想找地缝钻进去。
但震卦告诉我们：这时候千万别跑！你看卦象里那个，上面是雷下面是雷，说明震动不是一次性的，而是持续不断的。就像你以为躲进厕所就没事了，结果老板直接敲门问你在里面干嘛呢——震卦的核心智慧是：恐惧不是终点，而是升级打怪的起点。
（二）生活版震来虩虩
除了职场，震卦在生活中简直无处不在。比如你精心准备的求婚仪式，戒指盒刚打开，女朋友突然说我们还是做朋友吧；比如你熬夜写的方案，客户看都没看就说；再比如你刚买的奶茶，吸管插进去发现里面有个塑料片——这些瞬间都能让你体验到震来虩虩的酸爽。
但古人早就看透了这一切。《象传》说震来虩虩，恐致福也，翻译过来就是：吓成狗的时候，往往是转运的开始。就像小王，被总监骂完之后，连夜加班改方案，不仅汇报通过，还因为抗压能力强被提拔成了项目组长。你看，恐惧这玩意儿，用好了就是职场加速器。
三、笑言哑哑：从到淡定吃瓜的进化史
（一）为什么有人越吓越怂？
同样是遇到惊吓，为啥有人当场崩溃，有人却能笑着喝奶茶？关键在于后笑言哑哑这四个字。不是哑巴的意思，而是笑声爽朗的样子——就像你看到同事摔了个屁股蹲，第一反应是哈哈哈哈你裤子裂了，而不是跟着一起哭。
我表妹小美是幼儿园老师，有次上课突然停电，孩子们尖叫着往外跑。她却淡定地掏出手机打开手电筒，带着孩子们唱儿歌，还说：小朋友们，我们来玩黑夜探险游戏好不好？事后园长夸她临危不乱，她却说：怕啊，但总不能跟孩子一起哭吧？
这便是《易经》之震卦所阐述的道理：“知惧而进修”——知晓恐惧所在，并以此作为前进和提升自我的动力源泉；而非让畏惧成为束缚自己脚步、阻碍成长发展的绊脚石。正如驾车途中遭遇突如其来的变故时那般，首要之举并非匆忙踩下制动踏板，而是紧紧握住方向盘并迅速做出准确判断与及时响应以改变行进方向。因为唯有如此方能最大程度地保障行车安全且避免事故发生。其实，真正意义上的强大者并非毫无畏惧之心，恰恰相反他们同样会心生怯意甚至可能比常人更为敏感脆弱一些。然而关键在于当面临困境或危险之际，这些人依然能够保持冷静沉着头脑清晰敏捷思维以及果敢决断力同时牢牢记住要扣好那根至关重要的安全带！
（二）如何修炼笑言哑哑技能？
1. 给恐惧贴标签：下次遇到惊吓，先在心里默念这只是个震卦体验卡，就像玩游戏抽到了限时道具，过期就失效。
2. 准备应急零食包：我工位抽屉里永远放着巧克力、口香糖和薄荷糖——紧张的时候含一颗，血糖上来就不慌了。
3. 练习假笑疗法：对着镜子练职业假笑，直到能一边发抖一边露出八颗牙。记住，表情管理是职场必修课。
四、震惊百里：那些年我们经历的公司级地震
（一）历史上的震惊百里事件
震卦说震惊百里，不丧匕鬯，意思是就算整个公司都乱成一锅粥，你也能稳住手里的咖啡杯。历史上最着名的震惊百里事件，当属2008年金融危机。当时雷曼兄弟破产，全球股市暴跌，无数公司裁员降薪，但有些企业却逆势增长——比如亚马逊，趁着大家恐慌的时候疯狂扩张物流体系，后来成了电商巨头。
这就叫不丧匕鬯——匕鬯是古代祭祀用的酒器和香炉，代表最核心的东西。对公司来说，核心竞争力就是；对个人来说，专业技能就是。不管外界怎么震动，守住自己的，就能活到最后。
（二）当代震惊百里生存法则
1. 建立信息防火墙：别整天刷朋友圈看别人裁员，专注自己的工作。就像疫情期间，有人天天焦虑，有人默默考了三个证书。
2. 储备plan b：我有个朋友是程序员，平时接点私活，去年公司裁员，他直接带着团队单干，现在收入翻了三倍。
3. 保持钝感力：日本作家渡边淳一说：所谓钝感力，就是对周围事物不过分敏感的能力。老板骂你两句，别往心里去，就当他在表演单口相声。
五、君子以恐惧修省：从吓破胆修仙成功的终极密码
（一）震卦的修行手册
《象传》说洊雷震，君子以恐惧修省，翻译过来就是：连续打雷的时候，君子会一边害怕一边反思自己哪里没做好。这可不是让你被吓傻，而是要知惧而进修——知道害怕，然后努力提升自己。
我认识一位创业公司的cEo，公司刚成立时资金链断裂，员工工资都发不出来。他每天睡在公司沙发上，一边啃泡面一边改bp，还经常半夜给投资人打电话道歉。后来公司拿到融资，他说：那段日子虽然苦，但让我学会了怎么在绝境中求生。
这就是震卦的精髓：恐惧是最好的老师。就像你小时候学骑自行车，摔几次就知道怎么掌握平衡了。职场也是一样，被骂几次就知道怎么跟老板沟通了。
（二）如何在中开挂？
1. 写恐惧日记：把每次害怕的事情记下来，分析为什么会害怕，下次怎么应对。我坚持写了一年，现在遇到惊吓能立刻说出三种解决方案。
2. 参加模拟演练：公司组织消防演习的时候，别当逃兵，认真参与。就像我上次参加客户投诉处理演练，后来真遇到客户闹事，我按照演练的步骤一步步化解了危机。
3. 找个恐惧搭子：和朋友互相分享害怕的事情，你会发现原来大家都一样怂。我和小王每周五晚上都会视频吐槽本周遇到的奇葩事，吐槽完感觉又能活一周。
六、震卦的现代启示：做个带刀侍卫式打工人
（一）震卦教你带刀上班
古人说震惊百里，出可以守宗庙社稷，意思是关键时刻能站出来守护重要东西的人，才是真正的人才。放到现代职场，就是你得有自己的核心竞争力，才能在公司动荡的时候不被淘汰。
我有个前同事，是公司的Excel大神，不管多复杂的数据报表，他都能用函数搞定。去年公司裁员，他不仅没被裁，还被调到了核心部门。他说：我就靠这一招吃饭，谁也替代不了我。
这就是不丧匕鬯的现代版——你得有一项别人拿不走的技能，才能在职场地震中站稳脚跟。
（二）震卦教你佛系打工
当然，震卦也不是让你变成工作狂。它强调的是知惧而不惧——知道害怕，但不被害怕绑架。就像你明知道老板可能会骂你，但该做的方案还是要做，该学的技能还是要学，至于结果嘛，交给天意。
我现在的工作状态就是震卦模式：每天早上到公司，先喝一杯咖啡，然后告诉自己今天可能会有惊喜（惊吓），接着该干嘛干嘛。遇到老板批评，就当是免费的领导力培训；遇到同事甩锅，就当是锻炼沟通能力。反正天塌下来有高个子顶着，我先把我的擦亮就行。
七、结语：震卦不是吓唬学，而是生存学
说了这么多，其实震卦的核心就一句话：恐惧不可怕，可怕的是被恐惧控制。当你下次遇到震来虩虩的情况，不妨想想：
- 这是老天爷给我的升级机会吗？
- 我能从中学到什么新技能？
- 我的还在不在？
记住，所有的大佬都是从开始的。马云当年创业失败，被人当成骗子；马化腾差点把qq卖掉；雷军做小米之前，已经在金山干了16年。他们之所以能成功，不是因为他们不害怕，而是因为他们害怕的时候，还能咬着牙往前走。
最后送大家一句震卦版鸡汤：震亨，震来虩虩，后笑言哑哑。翻译成现代话就是：虽然过程很吓人，但结局一定很美好。加油，打工人！
震卦生存工具箱
1. 应急零食包：巧克力、口香糖、薄荷糖
2. 恐惧日记模板：日期+事件+害怕原因+应对方法+收获
3. 钝感力训练法：每天对着镜子说三遍关我屁事关你屁事
4. 核心竞争力清单：列出自己最擅长的三项技能，定期更新
5. 职场保命口诀：领导骂我我不气，方案改好我再递；同事甩锅我不接，责任分明我最行。