周日的晨光刚漫过窗台，顾沉舟就抱着笔记本电脑坐在客厅地毯上，屏幕里是联盟培训的ppt课件——他正把“孕期食堂食材质检流程”那页的字体调大，又在“鲈鱼采购渠道”旁加了个小图标，方便听培训的企业hR快速抓取重点。“你看这个图标，像不像条小鱼？”他抬头朝苏晚笑，她正靠在沙发上，手里捏着个弹力带试做李老师教的产后康复动作，腰后垫着林姐送的护腰枕。
“别光顾着调课件，先把早餐吃了。”苏晚把温好的牛奶递过去，杯壁上贴着张便签：“温至40c，直接喝”。顾沉舟接过牛奶，咬了口全麦面包，目光又落回屏幕：“昨天盛世广告的刘经理说，他们食堂试做了陈皮小米粥，有三个孕早期员工反馈不吐了，我得把这个案例加进课件里，更有说服力。”他边说边敲击键盘，把“盛世广告食堂反馈”做成小弹窗，插在“孕早期饮食方案”那页后面。
刚改完课件，苏晚的手机突然急促地响起来，来电显示是“王姐（孕36周）”。“苏总！不好了！我刚才测血压，高压到150了，头晕得厉害，家里没人……”王姐的声音带着哭腔，断断续续的。苏晚心里一紧，立刻起身：“王姐别慌，你先坐在沙发上，别乱动，我们马上过去！”
顾沉舟一把抓过车钥匙，把电脑塞进包里，又从药箱里拿出血压计和应急糖块：“我联系赵医生，让她在医院等；你给王姐发定位，跟她说我们十分钟到。”苏晚边发定位边叮嘱王姐：“别喝水，别吃东西，我们带了血压计，先给你测了再说。”
两人驱车往王姐家赶时，顾沉舟已经打通了赵医生的电话：“赵医生，孕36周宝妈血压150，头晕，我们现在送她过去，您能安排下急诊吗？”“让她别紧张，保持坐姿，我这边已经通知急诊室准备了。”赵医生的声音沉稳，让两人安心不少。
到王姐家时，她正扶着墙坐在门口，脸色苍白。顾沉舟赶紧拿出血压计，给她重新测量——高压148，低压92，比她自己测的稍低，但仍偏高。“别担心，赵医生在医院等着呢。”苏晚扶着王姐上车，把孕妇枕垫在她腰后，“我们开慢点，你靠在枕头上，闭着眼休息会儿。”
送王姐到医院时，急诊室的护士已经推着轮椅在门口等了。赵医生过来检查后，松了口气：“是孕期高血压，不算严重，输点液降下来就行，幸好送来得及时，没影响胎儿。”王姐拉着苏晚的手，眼泪掉下来：“要是你们没来，我真不知道该怎么办……”苏晚帮她擦了擦眼泪：“别客气，我们本来就是帮宝妈们解决问题的，你好好休息，我让顾沉舟回去给你做控糖餐，等下送过来。”
从医院出来，顾沉舟先把苏晚送回家，才去超市买食材——王姐需要低钠的控糖餐，他选了新鲜的冬瓜、菠菜，还有低脂的鸡胸肉，打算做冬瓜鸡胸汤和清炒菠菜，主食煮荞麦饭。“你在家歇着，别乱动，我很快回来。”顾沉舟帮苏晚把靠垫摆好，又给她倒了杯温水，才转身出门。
苏晚坐在沙发上，打开联盟企业的群聊，看到启航传媒的张总发了条消息：“孕期瑜伽课老师找好了，下周三开始，每周一次，还准备了孕妇专用瑜伽垫，想邀请苏总和顾总来旁听。”下面跟着盛世广告刘经理的回复：“我们食堂今天试做了荞麦山药粥，员工反馈特别好，下周开始正式供应孕期专属餐。”苏晚笑着回复：“谢谢张总、刘经理，我们一定去旁听瑜伽课，粥的反馈太好了，恭喜！”
顾沉舟回来时，手里多了个保温桶——他顺便去医院给王姐送了餐，还带了张血压监测表：“赵医生说让王姐每天测三次血压，记在表上，下次产检带给她看。王姐说等她好了，想给工作坊的宝妈们分享孕期高血压的注意事项。”他边说边走进厨房，开始给苏晚做午饭——清蒸鲈鱼和冬瓜红豆汤，鲈鱼去了刺，切成小块，方便她吃。
下午两点，两人一起去培训场地做最后的检查。场地的工作人员已经把桌椅摆好，前排特意留了三张带靠垫的椅子，给可能来旁听的宝妈。顾沉舟走到讲台前，试了试麦克风和投影仪：“ppt能正常播放，麦克风声音也够大，就是空调温度有点低，得调到26c，不然孕期宝妈坐着会冷。”
苏晚则去检查应急箱——里面有血压计、血糖仪、应急糖块、碘伏、纱布，还有赵医生帮忙准备的孕期常用药清单。“应急箱没问题，我还加了几张孕期紧急联系人卡片，上面有市妇幼的急诊电话和我们的联系方式。”她把卡片放在每个座位的桌角，“万一有宝妈旁听时不舒服，能及时联系到人。”
检查到一半，小夏突然来了，手里拎着个玻璃罐，里面装着陈皮小米粥：“苏总、顾总，我按您教的方法做了粥，给你们带了点，也想跟你们说，我现在孕吐好多了，昨天去产检，医生说胎儿发育得很好。”她顿了顿，又从包里拿出一张画，上面是个卡通胎儿，旁边写着“谢谢顾总苏总”，“这是我画的，想贴在培训场地的墙上，给大家添点喜气。”
顾沉舟接过玻璃罐，笑着把画贴在签到区的墙上：“太好看了！刚好让来培训的hR们也看看，我们做的事能帮到宝妈和宝宝，多有意义。”小夏看着画，笑得眼睛弯起来：“我还想下周来旁听培训，学学怎么帮更多孕期宝妈，您看行吗？”苏晚立刻点头：“当然可以，我们给你留个位置。”
傍晚时分，场地检查完毕，两人驱车回家。路上，苏晚靠在副驾上，看着窗外的夕阳，突然说：“今天虽然忙，但是很踏实，帮王姐解决了紧急情况，又看到小夏好转，还有联盟企业的好消息，感觉我们做的事越来越有价值了。”顾沉舟握着方向盘，侧头看了她一眼：“是你一直带着初心做这件事，才会有这么多好结果。”
回到家，顾沉舟开始准备晚饭，苏晚则坐在书桌前整理培训当天的流程表——早上九点签到，九点半培训开始，先讲孕期饮食，再讲职场适配，中午安排孕期专属餐，下午讲产后康复和心理疏导，最后是互动环节。她把流程表打印出来，贴在冰箱上，方便明天提醒自己。
晚饭过后，顾沉舟帮苏晚按摩小腿——她最近水肿比之前明显，按摩能缓解些。“明天培训结束，我们去母婴店给安安买几件小衣服吧，快到孕晚期了，该准备了。”顾沉舟的指尖轻轻揉着苏晚的脚踝，动作温柔。苏晚点点头，伸手摸了摸小腹，安安刚好动了一下，像是在回应：“好啊，买件浅粉色的，女孩子穿肯定好看。”
晚上十点，顾沉舟坐在书桌前写孕期日记，台灯的暖光落在纸页上，字迹温柔而清晰：“周日，精调培训课件，添加盛世广告食堂案例；紧急援助孕36周王姐，送医并定制控糖餐，王姐愿分享高血压应对经验；赴培训场地检查，调试设备、备应急箱，调整空调温度；接待小夏，收其自制陈皮小米粥与手绘卡通画，邀其旁听培训；启航传媒确定瑜伽课、盛世广告启动孕期餐，联盟反馈向好。安安傍晚胎动轻柔，似感受一日温情。从紧急救援到细节筹备，每一件事都藏着对孕期宝妈的牵挂，这份牵挂，让培训的意义更重，也让等待安安的日子更暖。”
写完日记，顾沉舟把本子放进抽屉，走到床边。苏晚已经半睡着了，呼吸轻缓，小腹微微隆起。他轻轻躺在她身边，伸手放在她的腰后，刚碰到，就感觉到安安轻轻踢了一下——像是在跟他道晚安。顾沉舟忍不住笑了，在苏晚的额头上印了个轻吻：“晚安，老婆；晚安，安安。”
月光透过窗帘的缝隙照进来，落在书桌上的流程表和冰箱上的贴纸，银辉与暖黄的灯光交织，让房间显得格外静谧。窗外的风轻轻吹着，房间里只有两人的呼吸声和偶尔的胎动声，像是在为明天的联盟培训奏响序曲，也为这段被爱与责任包裹的孕期时光，续写着愈发动人的篇章。