最先开始比赛的是田玥露和陶凯宇组pK郝茗和赖嘉组。
因为有弹力带的束缚，田玥露和郝茗冲向终点很难，所以碗里的水经常会洒出来。
一番激烈的对战过后，舞台上已经洒了很多水。
至于单杠的男生那边，则没有成功吃完甜甜圈的。
实在是因为引体向上挂在上面太难了，很费力。
接下来则到了林尘慕怀思pK王泽卓妙组。
工作人员打扫了舞台，擦干净水，这才让他们接着上场。
正式开始游戏前，两个组要互相放狠话。
王泽说：“我会在十秒钟之内让你们的计时结束！”
当然，这是不可能做到的，但是放狠话嘛，随意说说就好。
林尘也点点头：“那我就在5秒之内让你们的计时结束。”
旁边的陶凯宇和田玥露起哄：“哎呦哎呦，火药味来了。”
“上上上！”
于是林尘和王泽分别站到了单杠前，慕怀思和卓妙也绑好了弹力带。
“计时开始！”
林尘瞬间跳起，双手握紧单杠，腰腹核心肌收紧，背部手臂肌肉同时发力，轻松拉起自己到了甜甜圈旁边。
而同时，王泽奋力拉起自己的身子，也颤颤巍巍的到了甜甜圈旁边。
但是他平时基本不锻炼，整个人跟林尘一样瘦弱，虽然和林尘一样的时间咬到了甜甜圈，却很快支撑不住，掉了下去。
反观林尘，稳稳的吊在单杠上，对着甜甜圈如恶狼一般一顿猛咬。
咽不咽的下之后再说，先全部吃到嘴里。
不到十秒的时间，她就吃完了整个甜甜圈。
“卓妙，你的计时结束了。”
卓妙此时才往桶子里倒了半碗水，还有半碗在冲刺的途中全洒了出去。
等她再准备出发时，却听到现场导演说她计时结束，她人都懵了，看向林尘，发现那个甜甜圈已经没了。
台上的其余人也傻了。
连节目组都没想到林尘还真能这么快吃完甜甜圈。
看起来瘦弱，没想到有这样的体力！！
弹幕：【好家伙，我直接好家伙】
【啊啊啊啊，我老公体力真好】
【牛了牛了】
【一看就没少锻炼】
【弟弟已经长大了，所以什么时候把上衣脱了让我们看看肌肉呢（媚眼）】
【前面的集美别骚了，收手吧！】
林尘已经落了地，还在嚼塞满嘴的甜甜圈，不忘含糊的给慕怀思加油。
“慕老师……加油！！”
虽然对手没了，慕怀思也冲的很努力。
这个时候，一旁的卓妙开始搞事情，伸手扒拉她想阻拦。
慕怀思被她这么一扒拉，碗里的水顿时洒了不少。
最后两分钟计时结束，毫无疑问的是林尘他们组赢了。
游戏结束，王泽第一件事就是拉着林尘问：“林尘你平时是有锻炼吗？”
“嗯，一直有锻炼。”
“那这样，你把袖子撸起来，然后吊上去让大家看看你的小臂肌肉。”王泽非常懂观众想要看什么。
林尘也不好拒绝，便只好撸起了袖子，再度跳起抓住单杠。
“好好好，保持住这个姿势别动！来，观众朋友们看看，林尘的肌肉首秀！”
摄影师扛着摄像机给了她手臂肌肉一个特写。
只见肱二头肌和肱三头肌双双暴起，线条轮廓分明，就连小臂的肌肉线条也是非常明显。
观众席一片热烈的欢呼。
正在这个时候，一旁的卓妙开始使坏了，伸手想撩起林尘的下衣摆露出腹肌。
由于长期的锻炼，林尘的体脂率只有15%，有整整六块腹肌，虽然发现卓妙的意图之后她迅速阻止，扯回了自己的衣摆，但还是让观众看到了最下面的两块腹肌。
观众席的疯狂叫喊起来，是今晚最热烈的一次欢呼。
“啊啊啊啊——”
林尘之前拍谋士是古装戏，又是冬天，裹得严严实实的，看她外形瘦瘦弱弱，脸也清秀，肌肉却和脸形成鲜明的反差。
弹幕也是非常热闹：【啊这……我可以！】
【老公上我！】
【弟弟长大了……不如娶我吧（狗头）】
【前面的弹幕都发烂！发臭！】
【传说中的穿衣显瘦，脱衣有肉】
【啊啊啊怎么能这样！我老公的腹肌只能我一个人看！】
【这种恶意卖肉败坏风俗的画面……我建议多来点！】
【遮什么，爷爱看，再掀起来！】
台上其余人也都是一副看戏的样子。
林尘只能捂脸笑的无奈。
这时候王泽又提问了。
“林尘你能单手做引体向上吗？”
“应该可以……”说完林尘就一只手抓住单杠，做了一个标准的引体向上。
观众席又是一顿欢呼。
这个游戏环节毫无疑问是林尘组拿到了第一。
接下来到第三个游戏，叫不NG挑战。
场内被铺上了指压板，女生要踩在男生脚上走过指压板，从起点出发，到中间，两人分别咬住墙上的两支玫瑰花，然后再把玫瑰花插入花瓶，最后女生头顶一碗水，和男生完成五下跳绳，碗里的水不少于设置的线的高度，就算成功，不然就要从头开始。
最后用时最少的那组获胜。
这次林尘和慕怀思这组是第一个出发的。
林尘还没有踩过指压板，于是自己一个人先上去感受了一下。
那叫一个疼。
“你可以吗？”慕怀思看到林尘的表情，有些怀疑。
“我不可以我也得可以啊。”林尘无奈摊开手。
“好，准备好，计时马上要开始了！”王泽提醒他们两个。
慕怀思带着些许忐忑的踩上林尘的脚。
她一踩上来，重量全压自己脚上，林尘疼的龇牙咧嘴。
看到她的表情，其余人都在一旁哈哈大笑。
“没事吧？”慕怀思有些忐忑的问。
其实慕怀思不重，她身高165，总共才85斤，只是这指压板实在是太狠。
林尘也不想让她有负担，便摇摇头：“没事。”
弹幕：【啊这，有点好磕】
【啊这，磕到了的人是认真的吗？】
【谢谢，合作关系，林尘和小三无关系】
【果然人类最大的爱好是看别人搞对象是吗？（笑哭）】
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作者的话：
切，六块腹肌算什么，我有一大块！（嫉妒脸）