磨铁读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

帝豪健身房内,夏眠正窝在工位上刷手机,一个长的有点小帅的男学员犹豫着蹭到跟前。

“夏教练,去吃饭吗?”

“不饿。”夏眠头也不抬,指尖在屏幕上划得飞快。

“呃......楼下那家牛肉面......”

“能让我静静吗?”

男生被呛得后退半步,看着女教练被运动发带扎起的马尾,又不死心地试探:“你是有什么事吗?或许我......”

夏眠抬头扫了他一眼:“我的事跟你有什么关系?”

男生被怼得脸上发烫,眼神却紧贴在她绷紧的瑜伽服上:“那......我想找你约课。”

“约满了。”夏眠把视线挪回手机,“排到五月份了。”

自从她来了帝豪健身,因为漂亮的外貌和完美的身材,被不少人给惦记上。

找她搭讪、约课的男的络绎不绝,夏眠不厌其烦,直接把赵高的课给自己排满,别人想约也没空闲时间。

这几天她也只是带过几个聊得来的女学员罢了。

反正对赵高来说这万把来块,连给妹子买件裙子的钱都不够。

“小夏,吃饭去啊?”假装路过的男教练探头招呼一声。

夏眠无语地长叹一声:“不去,减肥。”

“你这身材还......”

“我是拉拉。”她面无表情地仰起脸,“等你有对象了再来找我,或许我会对你对象有兴趣。”

“......”

见身边的苍蝇飞走,夏眠继续刷着手机,通知栏里忽的闪出一条微信。

【到楼下了,先吃饭去。】

她唇角漾开涟漪,抓过外套甩在肩上。

经过前台时,听见新来的小妹正跟人八卦:“夏教练真牛逼,算上刚才那两,都12个了......”

-------------------

今天夏眠突然提出要练腿。

用她的话说就是:“男人不练腿,迟早要后悔。”

赵高揶揄地打量她:“这么积极,是要给以后的自己谋福利?”

夏眠眯眼笑得意味深长,马尾辫在脑后轻轻晃悠。

他觉得这女人有什么阴谋,但又想不通是什么路子,只好老老实实跟着热身。

器械区里。

赵高仰躺在倒蹬机上,后背紧贴椅垫,双腿朝天花板笔直举起,鞋底顶着金属踏板。

“脚掌外八,与肩同宽!”严格的女教练抱着手臂站在侧边指挥。

眼见他来回调整几次都没踩准位置,她翻了个白眼直接上手掰他脚踝:“再分开些!再往两边!”

赵高近距离观察两球摇晃,喉结滚动着咽了口唾沫。

小重量热身两组后,夏眠慢慢增加杠铃片,上到180KG。

赵高咬紧牙关,双腿死命用力地往上顶,每做完一组就像被抽了骨头一样瘫在椅背上喘气。

四组刚结束,女教练的鞋尖就戳了戳他小腿:“换站姿,双倍肩宽!”

赵高岔开腿摆出夸张的外八姿势,边大喘气边疑惑问道:“这造型够怪的,练哪的?”

她嘴角勾了勾:“大腿内侧肌肉。”

他眼睛瞬间发亮:“教练,这个多练!”

夏眠抱臂后退半步,仍旧笑的意味深长:“嗯,菜就多练!”

赵高再次戴上痛苦面具,死命上蹬。

练完倒蹬,再练屈腿器。

夏眠走到俯卧屈腿器旁,给他演示姿势。

她俯身趴在软垫上,双手攥紧握把,小腿后侧精准卡进海绵滚轴间:“注意用脚踝后侧发力,别用小腿肌肉硬扛,懂?”

赵高盯着眼前随呼吸起伏的流畅腰臀曲线,含糊应了声:“嗯......”

.................

晚上,清音套房里。

原本闷闷不乐蜷在沙发里的清音,看着赵高螃蟹似的扶着墙根往屋里挪,惊得连拖鞋都踢飞了:“哥你腿怎么啦?”

“我......”赵高刚想说话,大腿根突然抽筋似的一哆嗦,整个人直接栽进沙发里。满脑子都是下午夏眠那个意味深长的笑,“老子踏马让人暗算了!”

他顺手把香喷喷的女孩搂进怀里,下巴抵着柔软的发顶叹气:“可怜我们家清音刚尝到甜头,就要守活寡......”

“哥!人家哪有!”清音脸上瞬间通红,抬脚踢了一下他小腿肚,惹得男人龇牙咧嘴的抽气。

“别闹,下午练腿练狠了,正疼着呢!”

赵高又暗骂了两声夏眠,顺手揉了揉怀里女孩的小脸:“那一百万转会费,真要自己扛?”

清音咬住下唇,满脸的郁闷:“当时晴姐跟我说了好多,发展啊,机会啊什么的,我听着听着就......”

说着,她又叹了口气补充:“她说知道我音浪都是你刷的,还说三个月就能赚回来,就当是用三个月换未来......”

赵高恍然,还真是威逼利诱答应下来的。

李晴还真是个神人......

李晴......

赵高忽然想起上回礼仪课后自己扶墙走的惨状,心思一动。

“那个......”他坏笑着把人往腿上一提,让清音面对面地跨坐着,“哥倒是能多给你刷点,让你尽早把这100万还完。”

看着怀里倏然亮起的杏眼,他凑近透着一股子清新味道的耳垂:“不过你是不是......也该帮哥个小忙?”

“嗯?”清音仰头,正撞进男人促狭的笑容里。

“帮我做几百个蹲起就行......”

赵高摊开双臂往沙发一靠,看着少女瞬间红透的脸颊,仰头轻笑。

...................

一小时后,赵高搂着忙活两次累坏了的清音,惬意的点了根烟。

哼!

小小夏眠!

到底是没什么经验!

腿不能用就不行了?

你对姿势一无所知!

磨铁读书推荐阅读:小王爷他必不可能动心杨辰秦惜在线阅读重生军婚:首长大人套路深女总裁的逍遥兵王王者荣耀:国服男神是女生绝品乡村小神医昼夜妄想超级吞噬系统我家妻主超高冷最强狂暴系统医门宗师寒天帝叶凡唐若雪医婿S级保镖三十八岁桃花劫咸鱼的自救攻略宠物小精灵之冠军皮卡丘重生一次,可不是来遭罪的!直播科普帝皇铠甲,国家疯狂打榜大佬他命里缺我直播鉴宝:宝友,你这可太开门了!城市里的法师想修道盛世官商东汉末年枭雄志游神九八佬将我除名?特种部队跪求我加入!我拍戏不在乎票房重来1992四合院之饮食男女相思西游之大圣追爱记笪子隐华语金曲肆虐,pdd反向抽烟娱乐:小鲜肉顶流出道我在农村说媒,拯救天下光棍特工重生:快穿全能女神重生娱乐圈之名门盛婚农家二姐的诰命之路分班第一天,暗恋校花主动来找我团宠妹妹在综艺爆火了超级城市制造商做媒这一块,我谁都不服觉醒,你惹他干嘛,他是暗影天灾陆凡唐浣溪免费阅读弘法济世美人如玉流氓魔主一夜之间,大叔的生活触底反弹蜀山门徒老胡同萌宝来袭:带着空间穿九零
磨铁读书搜藏榜:我有一个异世界天家小农女又谜又飒穿成悲催农女后的发家日常上门佳婿大国重器:机师成神之路!开局我怒休渣男逃离异都王牌相公:霸道妻主爱上我身为仙帝的我开局穿越了万亿透视豪医鸡飞狗跳的农门生活重生之着魔.操盘手札记无限影视,从流金开始岁月如此多娇相思西游之大圣追爱记觉醒钞能力都市医仙魂穿大汉之未央宫赋都市游侠之青铜短剑农女:星际战将在古代开顺风快递残疾大佬不孕不育?她一胎生四宝!带着萌宝去结婚于枫于山高雨霜噩梦复苏,我有一只小僵尸三国召唤之袁氏帝途民政局门口签到,奖励美女老婆想躺平,却被娱乐圈女人们套路了特级厨师四合院:这个司机太过嚣张赘婿无双官道红颜四合院:从下乡归来后开始离婚后我成了薄爷的白月光闪婚甜蜜蜜:总裁老公宠爆了黑心娇妻,太放肆!我是真有宝藏农家努力生活乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家杀嫡重生,反派演员被爆捐款无数一窝三宝,总裁喜当爹沧桑之情天才高手的妖孽人生从1977开始快穿之跪求愿望成真绝世容颜美女总裁董事长是我老婆四合院:八极传人过目不忘玄门大佬她直播后,全国沸腾了田园弃妇
磨铁读书最新小说:在都市修长生直播:我说没杀过人,测谎仪响了雪狼的使命2之重组雪狼小队四合院:满院禽兽,遇我皆跪国运三国杀:给世界一点阴间震撼世间大高手跑男:爆发超能力,天仙犯花痴开局送失忆仙尊带小萝莉四处闯荡峥嵘岁月:我的别样人生我的道观通派出所四道城关25岁正科,省里大佬拍我肩膀醒来已是万年后,满级老祖混都市成魔法少女你还死性不改是吧落榜后,修真大学找上了我高武:目睹校花杀人,被她缠上了快穿:摆烂后,炮灰男二集体逆袭神探李:罪案现场解密者你一个种植大户,武功也这么高?龙主归来:踏破江城报血仇五岁人生重起计划我从地府回来强点是不是很正常?谍战天津卫,友人成堆堆!我警告你!笑喷我可不不负责哦最后一只寻宝鼠:开局掀了古董街游戏降临:我干饭就涨属性点凡神双魂记重置记忆后,我竟成了救世主!我为华夏镇国运你说我是小当家,不我们有区别诡异世界你御神,你没挂谁信?全球觉醒:我的词条是禁忌之上不同职业,同样精彩开局被讽废机娘?我照样成为王牌亏钱?那不是有手就行末世重生:我的全能保镖抗日锄奸特战队灵壶仙缘壶中的世界工程师职场成长与技术创新我在水库养鱼,全球钓佬为我癫狂种田:别再种了,爆仓了!天道正义高武:双SSS天赋,战深渊魔族逼我背锅?我执掌纪检你慌啥?我的秘境是万界中心奉先别闹,二十一世纪不让这么玩赘婿:开局降维打击无限重生之轮回医仙神医下山:美女总裁非我不嫁夜行斩神录