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“对的。”

tina说着自己先往地上一趴,她双手手掌张开撑住地面,整个人呈现俯卧撑的开始动作。

雷婧心领神会,“哦,做俯卧撑啊。”

她麻利地撑地,整个身体全靠手臂支撑,笔直标准。她抬头看了眼tina,下意识做了一个,“要做几个?”

tina手冲一旁的Yaya一扬,Yaya就跟绿巨人走路似的靠近雷婧,她单手扶住雷婧右边小腿,用力抬起。雷婧哪里想过会有这举动,差点重心不稳整个趴垫子上。

“干什么?”

雷婧右脚用力要收回,Yaya不明所以用力抓住雷婧脚踝,雷婧也不明所以,她用力朝Yaya胸前踢,Yaya轻巧避开,手里的力道一点没减轻。她冲tina说了句泰语。

tina赶忙回了一句,Yaya手掌一松,雷婧又一个没反应,真的整个人趴在地上。

脚趾震动整个脚踝酸麻,“我要举报!”

tina赶紧切换中文道,“对不起……对不起,我说迟了,她抓早了。”

“抓什么?”

tina关切地蹲下问道,“你没事吧?还能继续吗?要换一个人吗?”

雷婧还没说话,金燕赶紧喊道,“又没什么,继续啊。”

雷婧在心里白了金燕一眼,意识到金燕的摄像机开着,她可不能被于超越看扁。

“换什么?有什么不行的。”

雷婧说完重回之前俯卧撑的姿势,只是这回两只脚绷得更紧,就怕Yaya又突如其来,防不胜防。

tina解释道,“今天我们要进行耐力训练,这个训练的名称叫作‘托桥和推车’,雷婧同学就是推车的车,Yaya老师就是托桥的托。”

她说这在雷婧身旁同样姿势趴下,Yaya熟练地抬起tina一条腿。少女们还以为又是某个拉伸,却见tina趴在地上的手掌成了脚,不断向前,越拉越快,因为她身后的Yaya正拖着她的一只腿奔跑。

雷婧这回不用别人打扰,自己就破坏姿势坐在地上。

“我的这样?”

tina停止示范道,“每个同学都要进行这样的练习哦,先从雷婧同学开始吧。”

雷婧不喜欢这样的新鲜和惊吓,“拳击用不上手去跑步吧,手这样叫什么?跑掌?”

少女们纷纷赞同,这时候站雷婧就等于在帮助几分钟后的自己。

tina却一点不受影响,“托桥和推车是锻炼大家耐力的一种方法,第一次训练不用大家做得很辛苦,只要动作规范,速度合适绕场一周就行。这也能训练大家的手臂肌肉,和团队合作。”

雷婧嘟囔着,“可拳击又不是团体赛。”

但她说归说还是重新做回刚才的俯卧撑姿势,Yaya的手抓住她的脚踝后抬起,将雷婧的小腿和大腿在背后形成九十度直角。

Yaya说出训练时才会说的话,“Are you ready?”

雷婧有气无力地回答,“……yes。”

Yaya突然大喊道,“You are not ready。Are you ready?”

雷婧被Yaya背后的音量吓了一跳,她也喊道,“Yes!”

Yaya又一声道,“Run!”

雷婧应该只是绕了一圈,只是这个姿势的充血和难看程度让她脸颊通红好像绕了很多圈,她用手代替脚快速前进。每个人都要来一圈,那她只要绕完一圈就能结束。

谁能到想到雷婧再次回到原地时tina并不满意,她指着雷婧的后背道,“在整个过程中我们的身体得保持平衡,速度要保持均匀,不能因为一条腿被抬起就失去平衡。在拳击实战中也会发生很多情况,比如你的左肩被打中,你疼痛难忍,这个时候你能像一边歪吗?不能,我们不能露出破绽,不能把机会让给对手。”

雷婧道,“你之前怎么没说……”

“我之前没说你的俯卧撑也是非常标准,只是因为一条腿被抬起,为什么就会歪了。再来一次。”

“还来?”

这回Yaya没有给足够的准备时间,她拍拍雷婧的脚踝示意,雷婧深吸一口气,她得做好,做好了就不会有第三圈了吧。

雷婧手掌有些麻,但这是因为手掌从来没有支撑过这么多重量,她的手臂在训练里结实,乳酸也早在训练里不突出,雷婧的胳膊并没有多大感觉。

她的小腿被推,从九十度变成四十五度,她在紧张中调整,只一会儿便腰背在一条线上,腰背末端是被竖起的九十度小腿。她平稳又快速地向前。

此刻的她好像真的不是个人,而是一辆装了马达的推车。

在半圈之后,便不是Yaya引导雷婧跑,而是雷婧在引导Yaya。在快速移动的同时,雷婧也没有破坏托桥的姿势。少女们围着看得入神,白婷婷带头拍手给出掌声。

也就在这时,金燕将摄影机关闭。

雷婧从地上站起时,她好像看见戴冕正冲她说,“我就说你是天才。”

雷婧享受着掌声,她越来越觉得自己适合拳击,这个动作她一遍就能完成。雷婧看向金燕地处,金燕已经带着摄影师收拾着从木椅边离开。

轮到一直在观察的温新眉头紧锁。但在雷婧看过来时,他赶紧扯出一副笑容。

少女们虽然看雷婧做得标准,但大家都能想象着动作有多费劲。她们想着若是每个人都这么走一圈,那时间肯定不够,时间不够就一定会有人逃过一劫。

tina满意道,“雷婧同学真不错,下面轮到你们了。找到你们平时的搭子,落单的那个由我来抬腿。”

少女们吓得纷纷找搭子,谁都没逃过此劫。

雷婧早死早超生,这会儿穿了鞋走到温新旁道,“我是不是超级厉害的。”

“那当然,你帅爆了。”

“你怎么从小到大都是这个形容词,换一个。”

“你超级酷!”

“有什么区别?”

“因为你就是又帅又酷得,没有词能完全形容你。”

“那肯定是比你帅。”

雷婧说着在温新旁边坐下,见温新不说话,又多了句,“你也帅行了吧。”

温新则在看着特训楼院子方向,金燕的车正驶出院子。

“你有没有觉得,金燕特别奇怪?”

“哪里奇怪?”

“她有好几次,都只盯着你一个人拍。”

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