感觉余人乐一脸看怪物一样的看自己，凌羽思索了一下，随后从储物空间里拿出了那本被自己改良过的吐纳功。
经过了和杀神之息的融合改良之后，这本吐纳功的修行能力也增加了不少，在同样的功法下，修行的速度是不一样的。
就比如内息修为，这个东西不是说你练一天就能积累一天的修为的，要看对应的功法情况。
打个比方，仅仅是比喻杀神之息，他修炼一天可以增加五天的内息修为，但是换做吐纳功的话可能修炼一天一夜都不一定能积累下一天的修为。
而且不同强度的运转内息方式所积累的纯度也不一样，实际上这种东西就已经是修仙功法的雏形了，不同阶级的功法有着不同的效果。
内息也不是你说你修炼了多久你就有多少修为的，这种应该也是有一个大概得指标的，只是现在内息已经在这个世界快要绝迹了，那种大概的标准线也没了。
看着凌羽手上的那本功法，两人的眼睛一下子就直了，这就是变强的东西吗？想要啊，如果不是凌羽实在是过于变态的话，他们真的有种动手抢东西的想法。
“想要吗？内息功法哦~”
对于这个东西，凌羽一开始就是打算给对方准备的，到时候让很多人都学会内息的方法，或者说组成一个足够忠心的特种团队。
然后让他们去执行一些特殊的任务之类的就行，如果可以的话自己也能指点一些基本的轻功，让这些人的行动能力更加强大。
当然这些东西主要是不能随意的流露出去，不然放在任何一个势力里都是可以大幅度提高部分精锐士兵战力的，不过这种东西还是最好由一个真正懂得内息的人教导才行。
不然随意乱练的话，是真的很容易把自己给练成一个废人，说到底内息这种东西本身就已经是低级超自然的能量了，正常人身体里是有少量的，但是不能调用。
人的经脉是十分的脆弱的，稍微被能量冲击都有可能导致残废甚至死亡，而且人的经络也不是完全就能任由内力流动的，有些人的经络是会受到各种原因萎缩或者堵塞，这其中有先天也有后天的形成。
就和武侠小说里一样，经络堵塞的话就很难修炼，除非有人帮忙用更强的内力冲击开，凌羽毕竟是有系统的，他不需要担心自身的经脉到底有没有堵塞。
而满穗和余芯他们都是可以修炼的，不用担心身体上的经络受到什么伤害，堵塞经络是第一个难点，修炼内息主要还是要看自己的悟性，也算是理解能力。
不过和这个世界上其实大多数人都是可以修炼内息的，除了极个别的一些倒霉蛋不行，但也是很多限制的，不是说可以修炼就能随意的到达高手的程度。
就算是这个华夏历史上内息百花绽放的时候，真正在内力修为上能够达到凌羽这个年限的也不是多少人能拥有的，内息这种东西虽然入门很简单，但真正的想要练到大成的限制就太多了。
现在的凌羽内息修为已经接近八十年，不论战斗经验，单单说内力，在那个时代已经可以挤进一流上层了。
就算是杀神之息的创作者，杀神白起也只是因为杀气足够旺盛替代了内息的少量缺陷进入超一流，这也就是杀神之息的特殊之处，以自身杀气代替部分内息，但这样的情况也只有白起一个人可以做到，毕竟这可是历史上唯一的一位“人屠”或者“杀神”称号的拥有者。
凌羽现在就不用说了，他总共加起来杀的人也就是不到四百人，跟白起比起来...已经没法比了，白起不仅仅是武道高手，更是秦国大将，从一个小兵炮灰一步步走到了秦国武将巅峰。
相比起正常的武学高手来说，白起属于全能型人才排兵布阵之类的各项数值也已经是顶峰级，这就不是正常可以比较的。
如果非要计较的话，白起也是因为带兵打仗从而懈怠了自己的武道修行，否则的话就算不用杀神之息，他也可以随意挤进超一流的队列。
毕竟白起在死亡时年龄也不算很高，内息修为足够的情况下是有一定延年益寿的效果的，如果不是自尽的话，至少再活个三四十年真的可以。
毕竟这可是挤进超一流的强者，如果没有这点寿命优势的话内息就显得没有什么逼格了，只能说白起死的太早了。
能够修炼内力的人，其中大部分人修炼一辈子也只能是20~40年之间的内力，就算是能拥有20年内息的人也已经算是中下游了。
这个阶段下，轻功已经可以在内力的影响下起到更特殊的作用，不然的话就是仅仅提升自己速度让身体更加轻盈。
凌羽简单的给两人介绍了一下内息的情况，这种东西他是不会留下来指导两人的，所以也是给他们讲述了一下修炼需要注意的事项。
这个东西对他来说其实是无所谓的，毕竟这些人并没有什么系统，真正想要达到可以威胁他程度的这辈子估计是见不到的。
因为系统的缘故他和杀神之息的内力达到了最高的契合度，同样修炼杀神之息的话，他就是比别人更快几分，年龄的优势摆在这里。
要真的算的话，想要突破百年修为简直不要轻松，但现在的他才15岁啊，起步就已经和别人不一样了，别人现在还玛卡巴卡的学步，他的起点就已经是天下第一了。
基础数值的差距完全没法弥补，别人成长的时候，凌羽也在成长，他还有系统偶尔在提供个几年内息之类的，况且对方学习的也不是杀神之息这种顶级内息，只是凌羽改良了的东西。
两人也是时不时的点了点头，而满穗则是始终将目光注意到了凌羽的视线里，她清楚凌羽并没有彻底的将这些东西说全，只是做了个简单的介绍罢了。
凌羽真正的内息经验只教给了满穗，就算是何洄以及余芯所了解的也要比满穗差一些，而余人乐以及叶铭笙就更少了，前期经验不够的话形成一定的习惯后面的修炼也会受到影响。
倒不是凌羽不愿意全都教给对方，就算是这些人从现在开始修炼也不过是几年时间，最多就是让身体更加强健力气更大罢了，而且他懒...
说那么多东西实在是太费口舌了，他才懒得讲这么多东西，如果有时间的话就给他们写个册子算了，没时间的话以后再看有没有时间。