在中国的中部，有一座城市，她静卧于长江之畔，被群山环抱，这里不仅是中国古代文化与自然风光完美结合之地，也是现代都市文明与传统生活方式和谐共存的美好典范——这就是湖北省的明珠、三峡大坝所在地——宜昌。
楚文化发源地
宜昌是楚文化的发源地之一。楚国是中国古代的一个重要诸侯国，其文化影响深远。在宜昌地区，你可以找到许多与楚文化相关的遗址和文物，如楚王陵、楚城遗址等。
屈原故里
屈原是中国古代伟大的爱国诗人，被誉为“诗魂”。他的故乡就在宜昌市的秭归县。每年端午节，秭归都会举办盛大的龙舟赛和纪念活动，以缅怀这位伟大的诗人。屈原祠是必去的文化景点之一，这里不仅有屈原的塑像，还有丰富的文献资料和展览，展示了屈原的生平和作品。
三国文化
宜昌在中国历史上有着重要的地位，特别是在三国时期。着名的夷陵之战就发生在这一带。刘备为了给关羽报仇，率军攻打东吴，最终在猇亭（今宜昌猇亭区）被陆逊击败。如今，猇亭古战场遗址仍然保存着一些战争遗迹。
古代水利工程
宜昌地区的水利建设历史悠久。最着名的当属三峡大坝，它是世界上最大的水电站之一。虽然三峡大坝是现代工程，但其建设也借鉴了古代水利工程的经验和技术。此外，宜昌还有许多古代水利工程遗址，如葛洲坝等，展示了古人对水资源利用的智慧。
民俗文化
宜昌的民俗文化丰富多彩，尤以土家族和苗族的民族风情最为突出。这些少数民族在宜昌地区有着悠久的历史和独特的文化传统。可以参观当地的土家族村寨，体验土家摆手舞、哭嫁歌等民俗活动，感受浓郁的民族风情。
非物质文化遗产
宜昌拥有多项国家级和省级非物质文化遗产，如峡江号子、宜昌皮影戏、长阳南曲等。这些非物质文化遗产不仅丰富了当地的文化生活，也是中国传统文化的重要组成部分。
博物馆和文化遗址
宜昌博物馆：位于宜昌市中心，馆内收藏了大量的文物和艺术品，展示了宜昌从古至今的历史变迁。
三峡人家风景区：除了自然风光外，这里还保留了许多古老的建筑和生活方式，如吊脚楼、石板路等，让人仿佛穿越回古代。
清江画廊：不仅是自然景观的胜地，沿途也有许多文化遗址和古村落，值得一游。
文学艺术
宜昌自古以来就是文人墨客的聚集之地。唐代诗人杜甫曾在此留下《登高》等着名诗篇，宋代苏轼也曾游历此地，并留下了多首赞美宜昌山水的诗词。这些文学作品不仅丰富了宜昌的文化内涵，也为后人提供了宝贵的历史资料。
自然景观
三峡大坝：三峡大坝是世界上最大的水电站之一，位于宜昌市三斗坪镇。它不仅是一项伟大的工程奇迹，也是欣赏长江美景的最佳地点之一。
西陵峡：西陵峡是长江三峡中最长的一段，以其险峻着称。两岸悬崖峭壁，江水奔腾，景色壮观。
清江画廊：清江画廊位于宜昌市长阳县，被誉为“水上桂林”。这里的江水清澈见底，两岸的喀斯特地貌形成了独特的自然景观。
三峡人家风景区：三峡人家风景区位于长江三峡中最为奇幻壮丽的西陵峡境内，这里保留了许多古老的建筑和生活方式，如吊脚楼、石板路等。
九畹溪：九畹溪是宜昌市秭归县的一条美丽河流，以其清澈的水质和秀丽的峡谷风光而闻名。
百里荒：百里荒位于宜昌市夷陵区，是一个集草原、森林、峡谷于一体的综合性旅游景区。
柴埠溪大峡谷：柴埠溪大峡谷位于宜昌市五峰土家族自治县，以奇峰异石、幽谷深潭着称。
车溪民俗旅游区：车溪民俗旅游区位于宜昌市点军区，是一个展示土家族、苗族等少数民族文化的景区。
昭君故里：昭君故里位于宜昌市兴山县，是古代美女王昭君的故乡。这里有美丽的山水和丰富的历史文化遗迹。
金狮洞：金狮洞位于宜昌市夷陵区，是一个大型的石灰岩溶洞，洞内钟乳石形态各异，美不胜收。
特色美食
白汤肥鱼：宜昌的传统名菜，选用虎牙滩到南津关一带的肥鱼制作，鱼肉鲜嫩、口感绵软，搭配奶白浓稠的汤汁，滋味浓郁。
萝卜饺子：宜昌独有的特色小吃，外酥里软，搭配萝卜丝的鲜甜，既可以作为小吃也可以作为主食。
红油小面：宜昌人的早餐首选，浓香麻辣的汤汁搭配劲道面条，特别是在寒冷的冬天，一碗红油小面能让人感到温暖。
凉虾：夏日清凉之选，用大米制浆煮熟后制成，口感滑糯软嫩，搭配红糖水，清凉解暑。
三游神仙鸡：苏轼父子赞誉的美食，选用肥嫩仔鸡，搭配多种食材和调味料精心烹制而成，色泽鲜亮、味道香醇。
鲟龙鱼子酱：以鲟鱼鱼卵制成的高端美食，素有“黑珍珠、软黄金”的美誉。
风味夷陵黄牛肉：选用本地黄牛肉，味道鲜美，肉质细腻。
土家腊味合蒸：土家特色菜肴，腊味浓郁，口感独特。
远安土泥鳅火锅：选用本地泥鳅，搭配多种调料烹制而成，味道鲜美。
昭君眉豆煲：选用本地眉豆，搭配多种食材和调味料烹制而成，味道鲜美。
屈乡粽橙之恋：结合本地粽子和橙子制作的美食，味道独特。
金汤魔芋米：选用本地魔芋和米制作的美食，口感独特。
宜昌天麻养生汤：选用本地天麻和其他食材制作的美食，具有养生功效。
炕土豆：选用本地土豆，采用特殊烹饪方式制成，外脆内糯，香辣可口。
香辣刁子鱼：选用长江流域的刁子鱼，炸酥后连鱼骨都可食用，味道鲜美。
三峡苕酥：选用本地红薯制作的传统糕点，口感酥脆，甜味适中。
金箍条：选用糯米粉制作的小吃，外酥里软，口感酥软香甜。
枝江鱼糕：选用本地鱼肉制作的美食，搭配芹菜、木耳、瘦肉等食材，味道鲜美。
雪花牛肉：选用本地牛肉制作的美食，肉质细腻，口感鲜美。
清炒包儿菜：选用本地包儿菜制作的美食，清爽可口，营养丰富。
旅游贴士
1. 最佳旅行时间：春秋两季（3月至5月，9月至11月）。
2. 交通指南：宜昌拥有发达的交通网络，可通过飞机直达或通过高铁连接全国各地主要城市。市内公交系统完善，出行十分便捷。
3. 住宿推荐：无论是追求奢华体验还是预算有限，宜昌都能提供多样化的住宿选择。建议提前在线预订酒店，尤其是在旅游旺季。
4. 安全须知：虽然宜昌治安良好，但仍需注意个人财物安全；参与水上项目时，请务必穿戴救生衣，并听从工作人员指导。
5. 文化尊重：参观历史文化遗址时，要保持安静，不要触摸文物；参加地方节日庆典时，尊重当地风俗习惯。
希望这份攻略能帮助你更好地规划行程，在宜昌留下美好回忆！