李洧川：“不要有任何的负面想法和念头。”
“第一，它会大量消耗我们的气血，让我们没有办法有多余的精气神来滋养自己，做事也失去了执行力。”
“第二，会拉低我们的能量频率，能量频率越低就会吸引来各种不好的事情，墨菲定律你越担心什么就会越来越担心就是尊重。其实都在加剧事情往坏的方向去发展，所以如果我们出现了坏的念头，该怎么办呢？
“第一个就是转念并由心造梦境随心转，其实转念只需要一念之间，当我脑子里出现了一个不好的坏的念头的时候。就立刻翻转去想这个事情，唉，往好的方向大概是什么样子啊？”
“比如说在会议上有领导或者老师当众的指正我批评我，唉呀，我心里就很难受很尴尬，但是你这时候要转念，唉呀，这个老师呢，其实他是更加的看好我。让我变得更好，想说一瞬间他就往好的方面去想了，”
“第二个呢，就是替换法就是把这个不好这个画面我们把转化为好的，比如说我能做了一件小小的错事，但是我父母却狠狠的把我打了一顿啊，那个画面就印在我的脑子里，我一想起来我就很难受，这时候把它替换掉，把这个画面转化为他们对我的关心，然后我们还可以替换成他们小时候做错事，被他们的爸爸妈妈打得更狠啊，甚至比我们现在要恶劣很多，他们从来没有得到好的对待，所以他们不知道该怎么教育我们。这个画面呢，去替代掉可以减缓我们这个不适感。”
“总的来说我还是那句话，就是这世间除了生死都是擦伤。不管发生多么不好的事情，我们都要从事情发掘出对我们有益的事情。那就是虽然所有事发生皆有利于我，我知道现在有很多朋友正在遭遇灵魂暗夜，策划很久的事情没有达成啊，付出了很多的东西，最后没有一个好的结果，或者是呢领导压榨不是被刺或者又跟好朋友闹掰了，或者是被人骗了或者生了重病或者遭遇了意外等等等等。”
“但是，这些我们自己想想，它都是正常的，这个世界的本质就是无常事情会变化，你所拥有的一切可能会在下一秒就会离开你，还有你喜欢的那一个可能转身他就爱上别人，这些都是正常的，所有的人事物都是变量，既然如此，我们为什么不往好处想呢？我们为什么不把自己往更好的方向去转变呢？”
“钱被骗了可以再赚，工作丢了可以再找，身体不好可以调养。你爱的人不爱你没关系。那就提升自己，以后遇到更优秀的人，你会重新收获爱情，一切不好的事情以后都会好起来。是你自己的想法把你困在了原地，不要让自己一直沉溺在其中，当自己的执着妄想一直掉进那个坑里面，自己上不来，这才是最大的问题，我们要做的是要把自己的心量无限的扩大，要把自己的心量无限的扩大发挥，像宇宙这么大。”
“我希望大家能记住这一句话，最近呢也是在互联网上很火的一句话叫做茶杯里的风暴在鱼缸里不值一提，当我们的心量如海洋一般巨大的时候。那么小池塘里一个小石子所藏进的涟漪，那么还看来他好像从未发生过，我知道这对于深入浅高敏感的人来说是一个非常大的挑战，但是使我们变得更强大的必经之路。”
“人就是需要在事上磨，所以千万不要怕，不要恐惧，你把所有的时间和注意力都放在自己身上，不断的提升自己，增强自己的技能和才华，通过做好一件一件的小事来积累出强大的自信，这是一个过程，所以每天都要鼓励自己。我建议你睡前和早起，每天都要做个十多分钟的冥想，来开启这美好的一天，永远都往好处想。是金子总有一天，你会被你的贵人看到，不需要你费劲巴拉的去靠近那些大佬，这些大佬会主动的靠近你。再苦再难的事情就在这一刻就在当下立刻翻篇了，大踏步向前走，千万别回头。”
“但坏事不要怕，这是还债的好时候，如果我们遭遇到了不好的事情，千万不要伤心难过，因为这是还债的时候到了。也就是说你之前做的坏事，或者是你前世累积的恶果，现在成熟了。”
“面临这种情况只有一个办法，那就是迎上去接住他去承受这个恶果。宇宙会把因果算得非常清楚，如果你遭遇到坏事不去主动承担，反而去躲避，或者将或许转嫁给他人，那么这。笔债务会像滚雪球一样的不断的加大，即便这一次你躲过去了，下一次我给你来个更大的。”
“一定要记住钱财在身外之物，你的生命才是最重要的，永远不可以伤害自己或他人的生命，很多人出事之后喜欢甩锅，将责任揽给他人，自己抹得干干净净。”
“这其实都是自作聪明，因为因果因为天道会把这一切算得非常的清楚，你拖欠了这些以后会加倍的去偿还，大家看有的人在杀人之后逃了十几年，到后来还是被抓回来了，在逃亡期间无时无刻不在受着煎熬以及被抓回去的恐惧。”
“但是结果他依然要受刑，而且还白白耽误了自己几十年的时间，其实早一点去面对，好好的忏悔，积极努力的去赔偿这个业果就相当于可以了去了。”
“所以预示之后千万不要怕也不要躲，更不要恐惧，你勇敢的迎上去，承担自己该承担的责任，发现这件事对你的影响并没有那么大，所有的恐惧和害怕都是自己幻想出来的。我们应当对自己和他人的生命负责，从此对自己的孩子也做了很好的榜样，当你勇敢面对的时候，你就正式了结了这个因果。也完美通过了宇宙对你的考验。”
“我对他人所做的一切，最终都会回到自身，短短几十年的人生其实就好像在那一个画笔绘画的过程，从一张白纸到最后我们离开人间的时候，就变成了一幅色彩斑斓的图画。”