第十六节、痛快，再来！
“杨杰，你步子迈大一点。”郑展清在后面使劲的喊着。
“要像这样，跑起来。”郑展清一边说着，一边示范着。
可惜杨杰并没有看，也没有做出任何反应，依然漫步蹒跚着。
“郑展清你别说了，你看杨杰都成啥样了，哪里能跑动。”臧其运说的话好像有道理，可又感觉哪里好像不对劲……
“别管我了，你们跑吧。”杨杰闭着眼迷糊了这么一句。
“别说话，使劲跑，我相信你。”郑展清鼓励着杨杰。
“你们走吧，别管我了，我真的坚持不住了，我求你们了。”
若不是杨杰闭着眼睛，大家一定能看见杨杰的眼眶是红色的。
“求人不如求己，你跑到终点，我们就不拉你了。”
郑凯很客气的说着。
其实郑凯的内心想的是，你就慢慢跑吧，没关系的，我还能再拉你一段，等我拉不动了，再谈论放弃不放弃的事情。
“不行，我们是一个班级的，我们要互相帮助的，要团结，我们不能放弃你。”
“杨杰，你要为自己加油。”
边上的杨尚平和曲建龙也加入了啦啦队。
“不行，我真的不行了。”
“别废话，迈开腿，要相信自己。”
“班副，我不行了。”
“班副已经走了，班副已经不在了，只有我们，只有我们这些战友，你要坚持住。”
这一瞬间，郑凯感觉到背包带被拉紧了一下。
听到班副不在了，杨杰放松了一刻。
“杨杰，你别停啊，就靠你自己了。”
臧其运也感觉到了背包带被拉紧了一下。
此刻的杨杰是非常痛苦的，可痛苦的何止杨杰，郑凯也非常痛苦。
郑凯的双腿在不停的变换着，后蹬跑一直在进行着。可这不是体育课那么简单，郑凯在进行极限拉扯，最后一公里是郑凯在行动之前下的决心。不到终点，郑凯是不会停止的。
此刻的郑凯虽然非常的痛苦，但郑凯没有任何的表现表达出痛苦。
刚刚三公里的过程，郑凯知道自己在腿部力量这一块有很大的缺陷，所以在有机会的状况下，郑凯在极力的锤炼着两条腿。不断的挑战极限，不断的拉扯极限，此时的杨杰对于郑凯来说是一个陪练。
既帮助了他人，也提升了自己，这是郑凯做的最痛苦的决定，帮助他人是借口，提升自己才是真实目的。谁让自己和别人有那么大的差距。可是这个决定真的是太痛苦了，两条腿每换一下都是爆发。好在杨杰的速度真的很慢，坏在杨杰的速度真的很慢……
到前面的转弯的地方就换一下，不拉了。郑凯在心里做了这么一个决定。
然而到了前面转弯的地方之后，郑凯感觉自己还能再爆发一下。
郑凯的内心有过挣扎，但现实中，郑凯的两条腿不自觉的又爆发了一下，算了，在坚持一下，等到两条腿实在爆发不了的时候再停下吧。
啪啪啪啪，两条腿带着两只脚不间断的轮换着。
累，是真累，喘，是从来都没有停止过的事情。
“算了，过了岗亭咱就停下来，再坚持这么一段路。”
郑凯说的话，好像是说给别人听的，可最在意这句话的人或许还是郑凯自己。因为郑凯真的很想停下来，而其他人似乎也赞同了这句话，没有人提出任何的反对。
“冲啊。”
一时间所有人都爆发出了潜力。
而这段老兵路也成了杨杰在整个三公里最快的一段，是的，此刻的杨杰爆发了全部的潜力。
渐渐的，杨杰超越了三班的赵森，再接着超越了二班陈的昶武，至于一班的杨泽葵也被慢慢的超越了。
“团结就是力量，加油杨杰，你是最棒的。”
郑展清开始了打鸡血模式。
垂死病中惊坐起，此刻的画面太燃了。
“终点就在眼前，坚持就是胜利。”
显然过了岗亭就停下来成为了过往，即使过了老兵路，绕过了岗亭依然在奔驰着。
因为过了岗亭就看见终点了，终点就在眼前，不过百米的距离，最后的最后，还能有什么理由停下来呢？
韩兴壮和龙浩宇在前面开路，郑凯和臧其运拉拽，郑展清在后面推进，杨尚平和曲建龙护航，大家一起帮扶着杨杰共同向着终点飞奔。
看着团结一致的四班，马远松欣慰的笑呵呵说到：“休息，休息，放松一下。”
“走啊，走，不要停。”
刚刚过了终点线，杨杰就想躺在地上，然周围的人怎么可能不伸出援助之手呢？
郑展清依然在杨杰的背后，只是现在换了一个姿势，变成背对着背。
而一直进行护航任务的杨尚平和曲建龙也变换了方位，在终点之后一同扶着杨杰进行漫步。
而郑凯和臧其运很自觉的开始了放松自己。
一群人开始在篮球场上绕圈，慢慢的让体力恢复。
明明累的是腿，可郑凯的双手就像是废了一般，随着地球引力而下垂。
按照道理来说，此刻最难受的应该是腿部，然郑凯却隐隐的感觉屁股有点疼……
这个世界上本来很多事情都是应该按照客观逻辑发展的，可或许很多事情总会因为意志的原因而变的不一样。就比如此时的众人，按照道理来说，应该是疲惫的。
但郑凯这个家伙竟然又开始激情满满了，感觉自己又有力气了。
在别人放松的时候，郑凯开始走到篮球场边上的观礼台，也就是看台处，借着看台的高度，郑凯使劲的拉着自己的韧带。
“刚刚跑完三公里，此时是拉韧带最佳时候，每个人都把韧带拉一下。”
排长开始科普了。
只是这科普多少有点那个啥了，为什么不早说？
你早一点说，我郑凯能显得如此不一样？你说的这么迟，你让我很迷茫呀。你再迟一会，说不定我就放弃了……
好在这个时候说也不迟。
郑凯尽情的拉着自己的韧带，把所有能用上的力气全部用在了拉韧带上。
此时的郑凯完全感受不到拉韧带的痛楚。
也不能说完全感受不到，应该说很享受这种痛楚。
每一次的撕裂感让郑凯感觉自己在蜕变。似乎承受痛楚是一种成长，在郑凯的意识里总有那么一种潜意识，总感觉在部队里看病是免费的，在部队里受伤，部队会负责的。
所以郑凯在尽情的拉扯着自己的韧带，不担心会有什么过度，也不担心会有什么后遗症。
因为郑凯以前上学的时候遇到一位同学是练习武术的，那种高难度的劈叉对于他来说很是轻松，经过了解，那位同学是经历了很痛楚的训练，也听说过只要经历了那样的训练，每个人都能做到，一直以来郑凯也幻想过经历那种训练，可从来没有，直到现在，郑凯觉得自己要经历了，在郑凯追求卓越的心态下，自然是用了全力去压韧带。
即使用了全力，郑凯依然是不满意的。
“臧其运，过来帮我压韧带。”
这个时候有个人陪着自己一起训练的好处开始体现了。
“老表你行不行啊，我要用力吗？”
“用力，有多大的力气就用多大的力气。”
“受不了了，你说一声。”
“好，我不说停，就一直加压。”
横向劈叉姿势摆开，臧其运在郑凯的后背不断的施压。
小腹极力的向着地面靠去。
“一二，坚持五秒。”
“再来。”
“一二，坚持十秒。”
“爽。”
“一二，坚持十五秒。”
“痛快，再来！”
……
极限在不断的拔高，两条腿的角度在不断的扩大。
这就是郑凯的训练姿态，用尽全力做好每一个细节。