无论是哪里来的教官，哪个学校的军训，第一项要学的都是站军姿。
余教官一边站在队伍前做示范，一边气沉丹田、声音洪亮道：“站军姿，又叫拔军姿，是军人的第一课。
动作要领都听好了，两脚分开六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧，注意三挺三收一睁一顶。
挺颈、挺胸、挺腿，收下颌、收腹、收臀，眼睛要睁大并直视前方，头要向上顶。”
教官演示完接下来就是学生实践，新兵蛋子的军姿看的余教官眉头直皱，看来看去竟然只有乔薇站的挺标准。
余教官皱着眉头从大家的背后一排一排看过去，要么趁人不备用膝盖怼一下学生的腿窝，要么猛地扒拉一下学生的手。
越检查眉头皱的越厉害，没有一个被踹了腿窝还站得稳的，也没有一个人的手被扒拉了还能紧贴着腿的。
直到检查到乔薇这里，余教官膝盖一顶，手同时猛地拽了一下乔薇胳膊。
很好，腿没弯，教官刚松了点眉头就感觉到右手手腕有点痛，而且有一阵劲风来袭。
余教官不愧是黑鹰出来的，反应还挺快，及时防住了乔薇的攻击。
乔薇也反应过来赶忙收手道：“不好意思啊余教官，我不知道是您，下意识反攻了……”
余教官手背到背后淡定的摇摇头表示没事，又问道：“练过？”
“练过一点儿咏春拳。”
“好，继续站军姿吧。”
乔薇又开始认真站起了军姿，无视后排同学们投来的或惊讶或牛逼的目光。
她还在内心夸奖余教官呢，不愧是传说中黑鹰的人，她刚不小心使得力气很大，换成别人手腕得疼的叫出来吧，这教官一点儿反应也没有。
殊不知，余教官心里已经流泪三升了，这是什么怪力少女，之前确实小看她了，看来得找机会跟德胜交流交流。
虽然手疼的不行，但是军训还得继续，余教官干脆让乔薇出列给人夸奖了一番，又让她做示范在前面带领大家站军姿。
这可美了班上的男生们，跟乔薇面对面站着，在盛世美颜的冲击下，感觉自己更有劲儿了。
而且不知道是出于什么样的心态，一个个都端正了站姿。
余教官看的有点傻眼，他刚就是转过身去捡了根树枝而已，这军姿咋突然标准了许多，难道乔薇教学了？没听见啊……
余教官手腕是真疼，操场四周都有些绿化，乔薇她们班刚好站在绿化带附近。
所以过去找了根还算光滑的枯树枝，手背在背后走回队伍里，原本准备趁人不备就是一棍子，用的力能小点儿，这下不知道是不是白捡了。
事实证明棍子没白捡，女生们才站了几分钟的时候就有点站不动了，天气又热，汗珠子滑落的时候很痒，有的人没忍住动了动，就会挨上一下。
男生们也没比女生们好到哪儿去，只是怕给女神留下不好的印象，所以坚持的稍微久一点，但慢慢的动作也开始不标准了，人显得有气无力。
第一次站军姿只让站了20分钟，20分钟后大家纷纷转着脚脖子活动，也有些直接坐到地上。
乔薇依然精神奕奕，从头到尾都没变过姿势，这会儿休息了，她也就是站的放松了一些。
常梦瑶看着乔薇道：“薇薇，你都不觉得累吗？你连汗都没出？”
乔薇抹了把额头张开手：“出汗了呀，这么热的天怎么可能不出汗，不过累倒是没觉得累。”
陈韵没忍住问了句：“人否？”
乔薇没忍住笑了笑，指着地上的影子道：“是人呢。”
才站了20分钟，余教官并没有让大家休息很久就开始了第二轮军姿，这次站半小时。
第二轮军姿之后，教官教了一下稍息和立正，让大家稍息后就开始教军歌。
“以后休息的时候可以跟别的班、别的连拉歌，饭前也需要先唱一首。”
同学们闻言顿时开始交头接耳，太羞耻了，怎么饭前还要唱歌啊？
“谁允许你们说小话了？要说话打报告了吗？军人就要有军人的姿态！”
余教官发了火，吓的大家噤若寒蝉，一个男生不服气的咕哝道：“我们又不是军人……”
余教官抬手指向男生：“你刚说什么？大声点再说一遍！”
男生仰起头大声道：“报告教官，我说我会唱《咱当兵的人》。”
附近刚刚听到他说话的人无不开始憋笑，嘿，哥们儿，你咋怂的这么快呢？！
“行，那你来唱一遍，给大家做个示范。”
这男生也不虚，清了清嗓子就开始大声唱道：“咱当兵的人，有啥不一样……”
“噗嗤……”
有一个人没忍住笑，跟前的人就开始也忍不住了，一个接一个仿佛开了什么闸。
只有余教官和乔薇还是一张严肃脸，乔薇不是能忍住笑，只是她根本笑不出来。
因为那个男生刚开口唱了一句，傲天就已经在地上打滚捧腹大笑了。
“哈哈哈哈哈，他……他跟你兑换唱歌技能之前好像，连难听都能难听的如此同步，你俩有缘啊……哈哈哈哈……”
……神特喵的有缘，乔薇无语，乔薇不想说话，乔薇不高兴。
于是所有人都被罚了5个深蹲，只有乔薇没被罚。
后来舍友们聊起这件事，问乔薇是怎么憋笑的，乔薇说因为她自己唱歌也那么难听，所以根本笑不出来。
三人都无语的切了一声，唱军歌的时候她们都听到了，乔薇唱歌老好听了！
军训第一天上午的节奏是站军姿、稍息学歌和拉歌口号交替进行。
大家最喜欢的就是拉歌口号了，词儿挑衅又逗趣儿，连长还给了十五分钟时间三个班互相拉歌，学生们都玩的非常兴奋。
就连乔薇也扯起嗓门喊道：“二班来一个，二班来一个，一二三四五，我们等的好辛苦……”
上午快结束的时候，连长让三个班集合，大概说了一下军训内容，这才带人去食堂吃饭。