那人再次挥动手杖。
天空中，一道彩虹横跨，映照着一座云雾缭绕的仙山。山上，一座宏伟的宫殿屹立。在宫殿的正殿中，一位身穿白色长裙，头戴凤冠，面容如花似玉，气质高雅脱俗的女子端坐在玉座上，她就是女娲，创世女神，大地之母。她手中拿着一本古朴的书卷，正是她亲自创制的内功心法《无咎心法》。这门心法是她根据自己对天地万物的感悟而得，蕴含了无上的道理和妙法，是一门超凡脱俗的绝学。
李星宇恭恭敬敬地行礼道：“拜见始祖娘娘，请恕弟子失礼。”女娲摆手道：“不必多礼，你我同源，何必分彼此？”
女娲微微一笑，又对着殿下的李星宇说道：“星宇，今日我将传授你我的心法《无咎心法》，这门心法乃是我以白色为象征，以质朴为饰，以心如明镜，以行如清风，以知足常乐，以修身养性，以无悔无惧为境界而创制的。它分为十层，每层都有其奥妙和变化，你须按部就班，不可操之过急。你听好了。”
殿下的李星宇惊喜道：“娘娘不吝赐教，弟子感激不尽。”
女娲便开始详细地讲解《无咎心法》的内容和修炼方法。她的声音清脆悦耳，如同天籁之音，令人心旷神怡。她的话语深刻通透，如同智慧之光，令人豁然开朗。
李星宇聚精会神地听着，不敢有丝毫的分神。
“第一层：白色
修炼者须将自己的气息调整到最朴素的状态，没有任何杂质和波动，如同白色一般。此层的功效是能够隐匿自己的气机，不被他人察觉，适合潜入和探查。
第二层：贲饰
修炼者须将自己的气息变化成各种花纹，如同白色的布帛饰以诸色一般。此层的功效是能够根据环境和敌人的情况，随机应变，变幻无穷，适合攻防和迷惑。
第三层：质朴
修炼者须将自己的气息凝聚到最坚实的状态，没有任何虚浮和浮华，如同质朴一般。此层的功效是能够增强自己的抗击打能力，不惧任何外力的侵扰，适合硬碰硬和抵挡。
第四层：明镜
修炼者须将自己的气息清澈到最透明的状态，没有任何杂念和污垢，如同明镜一般。此层的功效是能够洞察自己和敌人的真相，不受偏见和欺骗的影响，适合辨识和洞悉。
第五层：清风
修炼者须将自己的气息柔和到最温和的状态，没有任何暴力和伤害，如同清风一般。此层的功效是能够给予别人舒适和愉悦的感受，不造成任何负担和困扰，适合交流和安抚。
第六层：知足
修炼者须将自己的气息平衡到最恰当的状态，没有任何过多和过少，如同知足一般。此层的功效是能够满足于自己所拥有的一切，不羡慕别人所拥有的更多，适合收敛和调节。
第七层：无咎
修炼者须将自己的气息升华到最超然的状态，没有任何后悔和恐惧，如同无咎一般。此层的功效是能够接受自己的选择和结果，不后悔自己的决定和行动，适合决断和放手。
修炼到此层的人，已经达到了白贲无咎的境界，不论在何种环境中，都能保持自己的本色，不被外物所染，不犯大错。他们的武功已经无人能敌，也无人能知，他们已经超越了武林的极限，进入了一种无上的境界。
第八层：文饰不为华而为质
修炼此门武学者，须先明白文饰之妙。文饰者，美也，能使人目眩神迷。然而，文饰非多益善，非华则佳，须得适中得体，须得合乎本质。若文饰太过太华，则遮蔽真相，致虚伪浮华之弊。此乃文饰不为华而为质之理，无论言行举止，或衣冠楼宇，或琴棋书画，皆宜遵循此理。
第九层：质实不为素而为文
修炼此门武学者，又须明白质实之妙。质实者，真也，能使人坚韧不拔。然而，质实非简即善，非素则佳，须得适当修饰，须得添些色彩。若质实太过太素，则显得枯燥无味，致单调乏力之弊。此乃质实不为素而为文之理，无论思想行动，或品德修养，或生活情趣，皆宜遵循此理。
第十层：文质相辅，方成大道
文与质二者，并非孤立无关，亦非偏颇失衡，而是要互相协调，互相平衡，互相提升。如此方能达到一种境界，一种既有形式又有内容的境界。此乃文质相辅之境界，无论个人修为，或家庭和睦，或社会安定，或国家兴旺，皆应追求此境界。”
说罢，女娲带着李星宇来到了后山的一片空旷之地，只见那里有一块巨大的青石碑，碑上刻着“心净功”三个大字。女娲指着碑文说笑道：“这碑文是我当年留下的，记录了心净功的粗浅之理，并非真传。真传只能以心传心，非言语所能尽述。你既然有心学习，我就亲自传授给你吧。”
说女娲站在碑前，示意李星宇站在她身后。然后她开始运转心净功的第一式——净土式。只见她闭目凝神，口中念念有词：“以汝心即是净土，无须寻他处为意。”她的身体渐渐散发出一股清香和光芒，仿佛化作了一方净土。李星宇紧随其后，也运转内息，效仿其意。她顿时感觉身心清净无比，周围的杂念和干扰都消失了。
接着，女娲又变换了第二式——尘垢式。她口中念道：“以心若不染尘垢，何处不是净土为意。”她的身体开始散发出一股强大的内力，抵御外来的邪气，使自身不受污染。她的身形也变得稳如泰山，不动不摇。李星宇也跟着念诵，运用内力，感觉自己的气场变得坚固，不受任何影响。
如此，女娲又依次演示了第三式到第十六式，分别是镜台式、莲花式、空明式、大海式、大地式、大天式、大日式、大风式、大火式、大水式、大山式、大树式和大道式。十六式具体如下：
- 净土式：以汝心即是净土，无须寻他处为意，运转内息，凝神静气，使身心清净，不受外界干扰。
- 尘垢式：以心若不染尘垢，何处不是净土为意，运用内力，抵御外来邪气，使自身不受污染，不动如山。
- 镜台式：以心如明镜台，时时要擦拭为意，运用内视，观察自身缺陷，使自身不存杂念，不留痕迹。
- 莲花式：以心如莲花出泥，不染一丝泥为意，运用内敛，收敛自身气息，使自身不显形迹，不惹纷争。
- 空明式：以心如空明本性，不生不灭为意，运用内空，超脱生死轮回，使自身不受束缚，不畏因果。
- 大海式：以心如大海容万物，不动不摇为意，运用内宽，包容万物生灵，使自身不偏不倚，不怒不喜。
- 大地式：以心如大地承万物，不高不低为意，运用内厚，承载万物重担，使自身不骄不躁，不卑不亢。
- 大天式：以心如大天覆万物，不近不远为意，运用内广，覆盖万物方圆，使自身不近不远，不亲不疏。
- 大日式：以心如大日照万物，不暗不明为意，运用内明，照亮万物黑暗，使自身不暗不明，不昏不睡。
- 大风式：以心如大风吹万物，不留不去为意，运用内散，吹散万物尘埃，使自身不留不去，不恋不舍。
- 大火式：以心如大火烧万物，不生不灭为意，运用内炼，烧炼万物杂质，使自身不生不灭，不喜不悲。
- 大水式：以心如大水润万物，不干不湿为意，运用内润，润泽万物干涸, 使自身不干不湿, 不渴不饱。
- 大山式：以心如大山屹立万物, 不动不摇为意, 运用内稳, 稳固万物根基, 使自身不动不摇, 不惊不惧。
- 大树式：以心如大树庇护万物, 不断不绝为意, 运用内延, 延伸万物生机, 使自身不断不绝, 不老不衰。
- 大道式：以心如大道通万物, 不隔不阻为意, 运用内通, 通达万物法则, 使自身不隔不阻, 不迷不惑。
每一式都有其独特的口诀和意境，体现了心净功的无上境界。李星宇一一跟随，虽然不能完全领悟，但也感觉到了心净功的奥妙和妙用。
最后，女娲回到碑前，对李星宇说道：“这就是心净功的十六式，你可明白了吗？”
李星宇连忙拜倒道：“多谢娘娘亲授，弟子受益匪浅。只是心净功博大精深，弟子恐怕难以融会贯通。”
女娲笑道：“心净功乃是我悟得的一门心法，与你我同源者都可以修炼。你只要按照我的口诀和意境去修炼，日久天长，自然会有所成就。不过你要记住，心净功的根本在于心，心如何，功如何。你要常修善行，清心寡欲，方能达到心净功的最高境界。”
李星宇叩首道：“弟子谨记娘娘的教诲，定当努力修炼，不负娘娘的期望。”
女娲点头道：“好，你既有此心，我也就放心了。今日我与你切磋道法，已经很久了，你好自为之吧。”说完，女娲化作一道彩虹，飞升而去。
李星宇望着女娲的背影，感激不已。