沈知秋很满意，心情很好，对接下来的训练也多了耐心。
就算是枯燥无味的跑圈，风吹过发丝，她都觉得是自由的味道。
厄俄斯看了一眼沈知秋，也继续在精神海里修炼了。
“诶，纳里塔莎，现在的小朋友都这么变态的吗？这都二十多圈了吧，速度就没下来。我路过她的时候，瞟了一眼，竟然还在笑！你哪找来的人，这要把我们这些前浪--拍死在沙滩上啊。”
季伯伦喘着气，一边拿毛巾擦汗，一边用手肘杵了杵纳里塔莎，“你怎么拐的人家？这水平在检测出来的时候就得被军校抢疯了吧。”
纳里塔莎做着拉伸，毫不留情拍开了他的手，“注意言辞，季大师，人家是自愿的。要说怎么遇到，那就是缘分！”
说着她又嫌弃瞟了季伯伦一眼，“小知秋体力好而已，哪像你，才十五圈就不行了。”
“什么叫不行！你才是注意言辞，小心我告你诽谤！”
“切~”
格斯已经完成一轮的锻炼，也走到了他俩身边，白色的毛巾擦着脖颈上的汗液，下巴抬了抬：“她准备上午就跑圈吗？你们没告诉她，肖教练的训练就是按轮来的？上面写的总圈数得和其他项目搭配着来。”
纳里塔莎动作一顿，她好像真没和小知秋说。
“纳里塔莎你真坑！还缘分呢，孽缘吧！”季伯伦忍不住吐槽。
纳里塔莎狠狠拍了一下季伯伦的手臂，赶紧扯着嗓子喊道：“小知秋，别跑了！得其他训练搭着一起，不然不算的！”
沈知秋听到纳里塔莎的话，没立刻停下，继续跑完了一圈才慢跑到他们身边。
她白皙的脸庞因为运动泛起红晕，先礼貌地和学姐学长点了点头，才问道：“纳里塔莎，你说是什么搭配？”
纳里塔莎递给沈知秋一块毛巾，讲解了一下校队训练的潜规则，肖教练习惯评估每个队员体力的极限，所以会写每一个训练项目的总量，但并不是说一次就完成一个项目，得和其他项目搭配着来，训练效果更好（更累）。
简单来说，就是跑一会得去做个蛙跳然后再跑再跳.....之类的。
沈知秋点了点头，用毛巾擦了下额头和脖子，又拿起水杯喝了一点，补充水分。
肖教练在训练安排上果然是专业的。
遵循‘不把学员的体力榨干就算教练不合格’的指导方针，因地制宜，因人而异，科学安排每个学员的训练，真是联大好老师，校队好教练！
看着沈知秋精神抖擞地去下一训练项目，季伯伦羡慕地说道：“学妹体力真好啊。”
纳里塔莎翻了白眼，“我们队体力就你最差！有这功夫闲聊，不如去跑几圈吧。”
“你也没比我好多少，大哥别说二哥！”
“那也比你强！”
格斯没理两个队友的争吵，随手拿起整整齐齐摆在桌上的校队特供饮品，抿了一口，润润嗓子。
“这味道，姚明轩又更新配方了吧？”
纳里塔莎和季伯伦动作一滞，僵着脸问道：“又更新了？”
格斯又小口喝了一下，细细品了品，“对，又更新了，好像多了花香。要试试吗？”
她拎起一瓶绿色的水递给他们。
两人疯狂摆手，不不不，宁愿再跑十圈也不想喝姚明轩的特调。
格斯放下水瓶，有些遗憾，“味道其实还不错的。”
季伯伦腹诽，只有你这个变态女人才会觉得不错吧。
布鲁克做完了一轮训练，结实的肌肉上布满汗珠，胸膛随着呼吸起伏，汗水顺着沟壑滑落，他看队友在这凑成一堆，也走了过来。
“你们都训练完了？”
格斯贴心地打开一瓶递给布鲁克。
布鲁克正看着季伯伦等他回话，看也没看就往嘴巴里倒。
季伯伦别开眼，暗暗读秒，1，2，3。
“噗，呸呸呸。呕，啊啊啊--”
“什么鬼！”
布鲁克表情痛苦，脸红成一个大柿子，跳脚叫道：“水水水！”
格斯顺手又给他递了一瓶。
布鲁克闭着眼睛，着急忙慌的往嘴里倒，明明是清澈明亮的液体，怎么会有这种黏糊的口感，还有酸甜苦辣都算不上的复杂味道，真不知道姚明轩那家伙怎么配的。
也亏他能说服肖教练给他们喝。
但大家一般都将它作为惩罚。
不过，这味道怎么越来越重了？喝的不是水吗？
“！！！”
“怎么还是特调水！我要白开水，水水水水。”
纳里塔莎同情的看着布鲁克，这都几次了，副队手上的东西是这么好拿的吗？怎么不长记性啊！
好惨啊！
最后还是季伯伦发挥了队友情，把自己的水给了布鲁克。
这傻大个，果然只长肌肉不长脑子啊。
布鲁克一口气喝完一瓶水才缓过来，眼神控诉地看着格斯，眼泪汪汪的，像一只大狗狗。
猛男落泪，任谁看了都觉得可怜。
格斯眼带歉意，表情诚恳地说道：“对不起啊，布鲁克，我不是故意的。我只是拿错了。”
布鲁克的表情一滞，嘴上说着，“拿错？第二瓶你还拿错！说不是故意的……对，你不是故意的，不是故意的。只是拿错了。”
“你会原谅我的，对吗？”
“原谅你，对。我会原谅你。”
“谢谢你，布鲁克，你真是个大方的好人！”
“你很喜欢喝特调饮料对吗？”
布鲁克表情挣扎，“对，我，我我，我不喜欢”，他清醒过来，控诉道：“谁会喜欢姚明轩的饮料啊！不是，副队！你又在我身上试你的精神力！”
格斯微皱眉头，就算在情绪濒临崩溃的情况下，还是不能改变他的认知啊，竟然短暂的也不行。
果然现在对A级精神力的人使用能力还是太勉强了，坚持了不到十秒吧。
格斯又看了一眼布鲁克，已经有了防备，更难成功了。
布鲁克表情委屈，她怎么还有点遗憾的样子啊。太过分了！
“副队，你这样我会生气的！”
格斯面上带着歉意，语气温柔地说道：“布鲁克，你也知道我是辅助型的精神力，只能通过不停的联系才能进步。其他学校的校队成员精神力都很高，一般的练习没什么用了......你看，你是A级的！我们队里除了你就只有队长符合，现在只有你在这，只有你能帮我。实在不好意思，这次是我太突然了。但是我的能力就是突然才能发挥作用的，我很想知道我能做到哪个地步，你愿意帮我吗？”
“愿y--不愿意！”布鲁克眼神空洞一瞬，很快清醒过来，“副队，你太过分了，你还来！”
格斯看了一眼布鲁克，叹了口气，果然是不行啊，有了防备更困难了。
“你在遗憾什么，你这个眼神什么意思，还是我的错吗！”
格斯严肃了表情，内疚得像是想要切腹，“不是，我的错，对不起，布鲁克。我不应该在你身上使用能力。”
布鲁克看着格斯郑重的道歉，气愤的火焰像是被水浇灭了，挠了挠头，憨厚说道：“那个，嗯，好，好吧。副队，你不能老对我使用能力。”
格斯点头，语气自责，“对不起，我只是太心急了。这次联赛，我们必须胜利。我的能力已经很久没有进步了……我不想给你们拖后腿。”
布鲁克挠挠脑袋，连忙安慰道：“副队你的能力已经强上不少了，这次我差点就相信了，但一想到这个水，我就清醒了......副队，你不要太自责，我知道你也是为了练习。”
纳里塔莎和季伯伦别看眼，相对无言。
傻成这样，不坑你坑谁！
布鲁克就是个不成器的大冤种，每次副队一道歉，他就原谅了。
一分钟都坚持不下来！
真的是一天上一当，当当不一样！
格斯副队能力得到精进真的该感谢布鲁克，他至少占70%的功劳。
格斯能成为校队第三个A级队员，而且是年纪最小的。
果然有两把刷子，至少这黑心肝就不是一般人能比的，不愧是指挥啊！
格斯满意地看着布鲁克大方表示不追究，甚至还和她说下次提前告诉他，他会配合。
不过，提前配合就没有效了啊。
季伯伦恨铁不成钢，兄弟你没救了！
布鲁克觉得自己成功挽救了副队对联赛的信心，很满意。一转头就看到季伯伦和纳里塔莎一言难尽的表情，很疑惑。
“你们怎么这么看我？”
格斯挑眉转而看向纳里塔莎与季伯伦，“你们不训练了吗？要不......”
“练的，练的，我这就去！”
“走了走了，副队再见！”
纳里塔莎与季伯伦一左一右走向两个训练场，速度越来越快，最后跑了起来。
副队的威严啊！
“他们怎么跑这么快，看来训练还是少了。”
这时波利特结束了训练，刚走出训练室，看到纳里塔莎与季伯伦逃命般的背影，有些疑惑。
他走到格斯与布鲁克身边，问道：“他俩怎么了？”
格斯转身看向波利特，顺手递给他一瓶水，说道：“没什么，可能是肖教练安排的训练没做完，节约时间吧。”
波利特看了一眼手上绿色的水，不动声色的放下了。
“你训练好了？”
“还差一点，队长，你不喝吗？”
波利特表情镇定地看了一眼绿油油的水瓶，语气淡定：“我还不渴。”
“有机会能尝尝的时候就多尝尝，等你到了部队，可就喝不到了。这怎么说也是姚同学精心调制的，怎么也算是联大校队的一大特色。”
波利特表情复杂，拧开水瓶喝了一口。
布鲁克右边看看队长，右边看看格斯，缩着肩膀一句话都不敢说。
格斯点点头，缓步往训练场走去，“那我就先不和你们聊了，我的训练还没做完。失陪。”
波利特捏紧了水瓶，看着格斯逐渐走远。
布鲁克正想和队长搭话，就见他头也不回地往另一边走去，风中传来令人胆寒的声音，“布鲁克，愣着干什么，训练都做完了？还有时间发呆，需要我帮你加点吗？”
布鲁克：\/(tot)\/~~。
为什么受伤的总是他！
沈知秋完成上午的训练，微喘着走出训练室。肖教练制定的计划真不是一般人能承受的，就算是她这么一套下来也累得不行。
还没等她走进休息室，就听见休息室里传来凄厉的叫声，“不！我不喝！”
沈知秋好奇地往里面探了探头，就看见季伯伦被其他人按在椅子上，纳里塔莎手里端着一杯绿色的液体，企图倒进他的嘴巴。
“来来来，你比我晚结束，你喝！我都给你倒好了！别客气，一口干完它。”
“不是不是，明明说的是最晚进来的，我还不是最后的！”季伯伦拼死挣扎，眼里满是惊恐。
“不是你，是谁！快快快，布鲁克掰开他的嘴巴！”
布鲁克为难说道：“这不好吧！”
纳里塔莎说道：“不然你帮他喝，我水都倒出来了，反正肯定得有人喝完它。”
布鲁克眼神一变，义正言辞说道：“愿赌服输，怎么能耍赖呢！这不是我们联大人的性格！纳里塔莎，你端好，我这就给他掰开！”
季伯伦难以置信地看着布鲁克，好你个浓眉大眼的家伙，也叛变了啊。
是谁给你设计的机甲，是谁给你修改的武器，是谁......是谁在你最需要的时候给你递的水！
“布鲁克，你太让我失望了！”
沈知秋收回脑袋，这是唱的哪出戏啊。
“不进去吗？”
一个温润柔和的嗓音在沈知秋耳边响起。
她一转头就看到一个高高瘦瘦，有些柔弱的男子站在她身边，“你好，我叫元钧，算是校队的后勤吧。你是沈知秋，我知道你。我看了你的比赛，很厉害。”
沈知秋点点头，“你好。”
“进去吧，他们闹着玩的。”说着他就推开门走了进去。
沈知秋跟在他后面，看着前面的人，眼里闪过疑惑，这个人竟然逃过了她的感知，她根本没察觉到有人靠近！
“行了行了，喝完这不就好了吗！”
纳里塔莎递给跪在地上干呕的季伯伦一瓶纯净水，眼里有幸灾乐祸。
“味道怎么样？”
季伯伦夺过她手里的水瓶，含糊地说道：“里寄几试试。”
“我这不是赢了吗？哟，小知秋你来啦！”纳里塔莎将沈知秋拉到身边，关心地问道：“你感觉怎么样？有不舒服的地方吗？肖教练的训练，第一天就是最辛苦的，后面习惯了就好。你回去记得修炼精神力，有好处的！”
沈知秋点点头，说道：“我感觉还好。”
元钧递给季伯伦一块新毛巾，他不愿意用布鲁克的。